Zapatillas Trail Running

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Tipos de Zapatillas Trail Running

Catálogo Zapatillas Trail Running

Zapatos Deportivos Atom By Fluchos AT114 Cian Zapatos Deportivos Atom By Fluchos AT114 Cian
Atom by Fluchos

Zapatos Deportivos Atom By Fluchos AT114 Cian

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Zapatos Deportivos Atom By Fluchos AT114 Gris Zapatos Deportivos Atom By Fluchos AT114 Gris
Atom by Fluchos

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Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT115 Negro
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Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT115 Morado Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT115 Morado
Atom by Fluchos

Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT115 Morado

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Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT118 Beige Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos AT118 Beige
Atom by Fluchos

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99,90 € 69,93 €
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Zapatillas Atom By Fluchos Terra AT117 Naranja

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Zapatillas Atom By Fluchos Terra AT117 Negro
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Zapatillas Atom By Fluchos Terra AT117 Negro

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Zapatillas Bestard Rando II Lady 3746
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Zapatillas Bestard Rando II Lady Gore-Tex 3746

152,00 € 129,20 €
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Zapatillas Bestard Cami Lady Gore-Tex 3124
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Zapatillas Bestard Speedwave Gore-Tex 0400 Zapatillas Bestard Speedwave Gore-Tex 0400
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Zapatillas Bestard Speedwave Gore-Tex 0400

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Zapatillas Bestard Mestral Gore-Tex 3161 Rojo Zapatillas Bestard Mestral Gore-Tex 3161 Rojo
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Zapatillas Bestard Mestral Gore-Tex 3161 Rojo

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Zapatillas Abotinadas Atom By Fluchos Terra AT118 Verde

99,90 € 69,93 €
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Zapatillas Atom By FLuchos Terra AT117 Verde Zapatillas Atom By FLuchos Terra AT117 Verde
Atom by Fluchos

Zapatillas Atom By FLuchos Terra AT117 Verde

89,90 € 62,93 €
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Zapatillas Salomon Eos GTX L41719500 Morado Zapatillas Salomon Eos GTX L41719500 Morado
Salomon

Zapatillas Salomon Eos GTX L41719500 Morado

109,95 € 93,46 €
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Zapatillas Salomon XA ROGG 2 GTX L41725500 Beige Zapatillas Salomon XA ROGG 2 GTX L41725500 Beige
Salomon

Zapatillas Salomon XA ROGG 2 GTX L41725500 Beige

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Zapatillas Merrel MTL Long Sky 2 J067141 Naranja Zapatillas Merrel MTL Long Sky 2 J067141 Naranja
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Zapatillas Merrel MTL Long Sky 2 J067141 Naranja

145,00 € 100,04 €
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Zapatillas Salomon Eos GTX L41719300 Negro
Salomon

Zapatillas Salomon Eos GTX L41719300 Negro

110,00 € 93,51 €
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Zapatillas Joma Sima Men 2206 Rojo Naranja Zapatillas Joma Sima Men 2206 Rojo Naranja
Joma

Zapatillas Joma Sima Men 2206 Rojo Naranja

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Zapatillas Joma Sima Men 2211 Verde Fluor Negro Zapatillas Joma Sima Men 2211 Verde Fluor Negro
Joma

Zapatillas Joma Sima Men 2211 Verde Fluor Negro

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Zapatillas adidas Terrex Eastrail 2 GY9217 Zapatillas adidas Terrex Eastrail 2 GY9217
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Zapatillas adidas Terrex Eastrail 2 GY9217

99,95 € 84,95 €
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Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-009 Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-009
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Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-009

74,95 € 59,96 €
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Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-301 Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-301
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Zapatillas Asics Gel-Venture 8 1012A708-301

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Zapatillas Asics Trail Scout 2 1011B181-007
Asics

Zapatillas Asics Trail Scout 2 1011B181-007

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Zapatillas Joma Rase Men 2201 Negro Royal
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Zapatillas Joma Rase Men 2201 Negro Royal

79,95 €
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¿Por qué necesitas unas zapatillas de Trail Running?

La belleza de la naturaleza reside en su aspecto más salvaje. Terrenos escarpados, superficies inestables, rocas, piedras sueltas, zonas húmedas… Correr por estos cambiantes y desafiantes escenarios requiere de un calzado específico. 

Si bien, el trail running, tiene numerosas ventajas de cara a tu rendimiento como runner, también acarrea importantes riesgos, derivados de recorrer un terreno desconocido que supone todo un reto para tus articulaciones. ¿Cómo minimizar los riesgos de sufrir lesiones al practicar este deporte? Invirtiendo en un buen calzado para trail running. 

Al adentrarte en el mundo de las zapatillas trail running, descubrirás que existe una buena variedad que dificulta tu decisión acerca de las más adecuadas: rígidas, estables, flexibles, con tacos grandes, con tacos pequeños… La elección no es una tarea fácil. 

Por ello, te contamos cómo escoger calzado trail running para que disfrutes de la liberadora y excitante experiencia de correr por la montaña. 

¿Cómo elegir la zapatilla de Trail Running más adecuada?

Sumergirte en el tema del trail running zapatillas hombre o mujer y saber escoger el tipo más adecuado para ti, requiere de una pequeña guía para saber qué factores has de tener en cuenta. 

Tipo de uso

¿Para qué vas a usar tu calzado de trail running? Dependiendo del tipo de uso, encontrarás unas zapatillas más adecuadas que otras. 

Por ejemplo, si tus zapatillas de trail running son para entrenar, te recomendamos aquellas de mayor peso y horma más ancha, capaces de soportar más volumen de kilómetros.

En caso de que busques las mejores zapatillas de trail running para competir, el peso de la zapatilla cobra un valor muy importante, ya que cada gramo cuenta. Lo ideal es que unas zapatillas de trail pesen unos 250 g aproximadamente. Por lo que respecta a la horma, habrás de buscar estrechez y ligereza.

Tener claros tus objetivos y la intensidad de la práctica es importante. Además de ello, el terreno y la distancia son otros de los criterios para elegir el calzado de trail adecuado.

Tipo de terreno

El tipo de terreno determinará la suela más adecuada de tus zapatillas de trail.

En términos generales, si corres a través de senderos que requieren de una gran técnica, opta por zapatillas que brinden una mayor protección a tu pie. Si atraviesas terrenos sencillos, decántate por un calzado de trail running cómodo. En cambio, si corres por zonas con mucho barro o fango, una buena tracción será un factor clave.

Para los terrenos compactos, la suela de tu zapatilla trail running ha de estar provista de tacos pequeños, pero en gran cantidad. En cambio, si el terreno es descompuesto, es preferible optar por un calzado con tacos más prominentes y separados, para evitar la saturación de barro. 

Si realizas una ruta de trail a través de un terreno polivalente, esto es, un punto intermedio entre compacto y descompuesto, apuesta por zapatillas de trail con un taco prominente intermedio.

Distancia 

Los trayectos de trail pueden ser cortos, intermedios o de larga distancia, un factor a tener en cuenta a la hora de elegir tus zapatillas de trail.

Para distancias cortas (menos de 15 km) opta por zapatillas de trail ligeras y reactivas, con menos estructura. Para distancias medias, (entre 15 y 50 km), lo mejor será optar por una zapatilla polivalente, es decir, la empleada tanto para distancias cortas como largas. En este tipo, la amortiguación es un factor importante. 

Para las distancias que superen los 50 km o los denominados ultra-trails, se busca un mayor refuerzo y amortiguación en la zapatilla.

Dificultad del terreno

Enfrentarte a un terreno más o menos técnico influye, también, en la elección de las zapatillas de trail running.

Los terrenos técnicos, es decir, en los que abundan zonas pedregosas que dificultan la marcha, será necesario un buen agarre y protección del pie. Por ello, este tipo de zapatillas de trail, suele tener placas en la suela para proteger la planta de los pies. 

Si, por el contrario, transcurres por terrenos sencillos, puedes optar por un calzado trail running con menos protecciones y un menor taco.

Los terrenos que aúnen parte técnica y superficie fácil de correr, son ideales para unas zapatillas de trail intermedias, las cuales cuentan con menor estructura que las técnicas. 

Peso del corredor

El peso del corredor determinará el tipo de zapatilla que necesita el trail runner en cuestiones de ligereza y amortiguación. 

Por ejemplo, para un peso ligero, que se correspondería con H<70kg/M<55kg, las zapatillas de trail running adecuadas serían más ligeras y con menos amortiguación. 

En el caso de un peso comprendido entre H70-80kg/M55-65kg, una buena opción es decantarse por zapatillas de trail más estructuradas, donde la suela tiene mejor amortiguación. 

Para pesos que ronden, en hombres, >80kg y, en mujeres, >65kg, se busca más amortiguación en la suela y una mayor estructura. 

Conclusión

Puedes encontrar una amplia variedad de botas de trail running y elegir la más adecuada según tus necesidades y las del terreno. 

Para acertar en tu decisión sobre las mejores zapatillas de trail running, ten en cuenta esta pequeña guía de La Valenciana Calzados que, esperamos, te haya resultado útil. Ante cualquier duda, contacta con nosotros a través del correo electrónico o por teléfono.

¿Cada cuánto hay que cambiar las Zapatillas de Trail?

En términos generales, se aconseja cambiar las zapatillas de trail running cada 1.300 kilómetros. 

Superada dicha distancia, es posible que no consideres necesario cambiarlas, porque, aparentemente, no están muy deterioradas. No obstante, las botas trail running habrán perdido, para entonces, buena parte de sus cualidades, minimizando su capacidad de proteger tu pie. 

Por ello, se recomienda encarecidamente sustituir las zapatillas de trail running superados los 1.300 kilómetros, aunque dejando, a consideración de cada usuario, cuándo es el mejor momento para hacerlo.