Zapatillas de Trekking

Diferencias entre trekking y senderismo

Trekking y senderismo son dos términos que se emplean indistintamente, pero que se refieren a dos tipos diferentes de actividades al aire libre. 

La principal diferencia reside en el tipo de camino que sigues para realizar la ruta, así como la intensidad y la duración de dicho trayecto. Por ello, no es adecuado emplear el mismo calzado para ambas actividades. 

Un requisito indispensable para garantizar una experiencia lo más positiva posible en la naturaleza es, a la hora de elegir qué zapatillas de montaña comprar, saber diferenciar qué tipo de actividad vamos a realizar y por cuánto tiempo. 

Tal información te permitirá escoger las botas de montaña adecuadas en lo referente al peso, la dureza, la caña o la suela del calzado. 

El trekking y el senderismo son variantes del montañismo y, aunque buena parte de la población piensa que es el mismo deporte, sus diferencias justifican la adecuada elección del calzado de montaña. 

Senderismo

El senderismo es una especialidad del montañismo que se caracteriza por recorrer a pie rutas o senderos por el campo o la montaña. Es una disciplina más fácil que la de trekking, ya que caminas a través de rutas bien señalizadas, con escasas dificultades y durante algunas horas. 

Por otro lado, las rutas de senderismo son, en general, circulares, es decir, empiezan y acaban en el mismo lugar.  

Trekking

El trekking es una especialidad del montañismo que se caracteriza por caminar por la montaña evitando senderos y caminos. 

La duración de los trayectos de trekking pueden durar varias semanas. De hecho, una buena parte de la experiencia del trekking se corresponde con la distancia. Por lo que respecta a la señalización, se aconseja planificar bien tanto el inicio como el camino a seguir, para asegurarte las paradas necesarias. 

Además, el camino que atraviesas es más complicado y exigente en comparación con los trayectos de senderismo. En definitiva, el trekking es una disciplina que requiere un mayor esfuerzo físico, por lo que es recomendable elegir un par de zapatillas más profesionales.  

¿Cómo escoger tu calzado de trekking?

Escoger el calzado de trekking no es tarea fácil. Lo ideal sería tener unas zapatillas de montaña específicas para cada actividad y para cada estación del año, aunque sabemos que no es lo más realista ni está al alcance de todo el mundo. 

Por ello, si tenemos que escoger unas zapatillas de trekking, elegiremos las que se adapten mejor a nuestras necesidades. 

El calzado de trekking ha de quedar ajustado, lo suficiente para que puedas meter un dedo por detrás de tu tobillo. Además, unas zapatillas trekking no han de ejercer ningún punto de presión. Ante todo, han de ser cómodas, pues vas a pasar muchas horas con ellas puestas. 

Para elegir tus mejores botas de trekking tienes que tener en cuenta: 

Tipo de terreno

¿Cómo es la ruta que vas a seguir? El tipo de terreno determinará, en gran medida, el tipo de caña. 

Si la travesía es mayormente plana y con pocas irregularidades en el terreno, puedes permitirte unas botas trekking de caña baja. Sin embargo, si te enfrentas a un camino más accidentado, en el que abundan las piedras sueltas o las raíces al descubierto, te recomendamos unas botas de trekking de caña alta.

Peso añadido

Dada la duración de los trayectos de trekking, seguramente te acompañará en el camino una mochila, que sumará peso a tus pisadas y requerirá de un calzado que te aporte estabilidad y agarre. 

Por ello, se recomiendan unas botas de trekking de caña alta, que brinden la sujeción adecuada a tu tobillo, y con suela antideslizante, para evitar desafortunados resbalones que pudieran derivar en lesión.

Tipo de suela

Para cualquier tipo de camino es necesario un agarre antideslizante y óptimo. La suela es la parte más importante de unas zapatillas de montaña. 

Los grandes recorridos del trekking pueden incluir desde un terreno seco y suelto hasta barro, húmedo o nieve. Por ello, un buen calzado trekking ofrece una suela con la que sentirte seguro atravesando cualquier tipo de terreno.

Un tipo de suela que recomendamos en la suela Vibram, que destaca por una mayor confianza en el terreno ya que se agarra con más facilidad. Además, favorecen la tracción y la adherencia, sobre todo, en las bajadas. 

En nuestra web encontrarás una gran selección de calzado de trekking de marcas líderes en el sector, que garantizan los mejores materiales y acabados. 

Protección

Los golpes y tropiezos con ramas o piedras se encuentran a la orden del día en las rutas de trekking. Por lo que la protección en puntera y talón se convierte en un valor añadido en las botas de trekking. 

La protección en las partes mencionadas, mediante goma reforzada, evitará hacerte daño y alargará la vida útil de tu calzado de trekking.

¿Membrana o sin membrana?

Para el invierno o el frío siempre es recomendable llevar unas zapatillas de trekking con membrana ya que aporta impermeabilidad duradera y alta transpiración. 

El tipo de membrana con el que suelen estar fabricadas es la de Gore-Tex, aunque existen otros tipos como IsoTex, de la marca Regatta. En nuestra web encontrarás calzado trekking impermeable para mantener tus pies en óptimas condiciones. 

Material y peso

En las rutas de varios días, el peso de las zapatillas es vital a la hora de decidir cuáles son las más adecuadas. 

El peso del calzado de montaña suele variar generalmente por el material del que están fabricados. Decántate por zapatillas más livianas que incluyan membrana transpirable y que combinen materiales sintéticos para reducir el peso del calzado.